Samurai-Schulprogramm

Wer um seine Haltung ringen muss, hat keine Zeit zum Lernen!

Das Samurai-Schulprogramm ist ein leicht erlernbares, sehr wirkungsvolles Trainingsprogramm für Kinder und Senioren. Es dient konkret und auf einfache Weise der Gesundheitsförderung und der Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit.

Es ist klar strukturiert und so konzipiert, dass Schüler*innen immer zu zweit alle Übungen bereits nach drei Übungseinheiten eigenständig und effektiv durchführen können.

Die Einführung in das Programm übernehmen speziell ausgebildete Trainerinnen.

Die Trainerinnen kommen innerhalb drei Wochen jeweils einmal pro Woche für eine 45-minütige Trainingseinheit an die Schule und üben das Samurai-Programm mit den Kindern und Lehrpersonen ein. Ziel ist es, das gelernte Programm später mindestens 1 - 2mal pro Woche in den Schulalltag zu integrieren. (Ein vollständiger Durchgang nimmt ca. 14 Minuten in Anspruch).

Dazu müssen weder Tische und Bänke umgestellt noch sonstige Vorbereitungen getroffen werden.

Die Kinder entwickeln und stärken ihre Tiefenwahrnehmung und kommen dadurch in ihre Mitte, sind konzentriert und können ihre Aufmerksamkeitsspanne erhalten und wiederherstellen. Durch das Samurai-Programm wird die Aufrichtung der Wirbelsäule unterstützt und somit Haltungsschäden vorgebeugt. Der Kopf wird wieder frei. Die Kinder erleben die Selbstwirksamkeit und erweitern die Sozialkompetenz da viel Wert darauf gelegt wird, die Übungen achtsam und respektvoll zu zweit auszuführen. Durch die Fingerübungen und der Förderung des Tastsinnes, wird zudem das Schriftbild verbessert.

Das Samurai-Programm ist religionsunabhängig.

Massagegriffe und Ablauf werden spielerisch in eine Geschichte mit zwei japanischen Kindern, dem Jungen Kooko und dem Mädchen Hanako vermittelt.